Schön, dass du hier bist. Du willst Dinge in deinem Leben anpacken, verändern und so gestalten, dass sie wirklich zu dir passen? Vielleicht hast du das Gefühl, in die falsche Richtung unterwegs zu sein oder du wünschst dir, deine Energie besser zu nutzen? Du möchtest deine Situation verbessern, ohne dich dabei verbiegen zu müssen? Wunderbar. Dann bist du hier genau richtig!

Das Leben läuft nicht immer reibungslos. Selbst wenn du alles im Griff hast, kannst du ins Stocken geraten. Zu viele Aufgaben, Ängste, ausgediente Strategien oder Unsicherheiten in Bezug auf deine Wünsche, Ziele und Pläne können dir den Blick aufs Wesentliche verstellen. Manchmal fehlt es an Klarheit, Inspiration oder Mut, um den nächsten Schritt zu gehen.

Hier findest du Raum für neue Perspektiven, kreative Lösungen und mehr Gelassenheit. Egal, ob du mit einem konkreten Anliegen zu mir kommst oder einfach spürst, dass es Zeit für Veränderung ist – ich bin da, um dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

Ob ich die richtige Unterstützung für dich bin, merkst du, wenn du dich durch unsere Zusammenarbeit gestärkt fühlst und dich meine Gesellschaft weiterbringt. Lass uns gemeinsam herausfinden, wohin deine Reise geht und wie ich dich dabei am besten unterstützen kann.

Du fühlst dich, als würdest du im Zickzack durch deinen Alltag rennen oder wie im Autopiloten Aufgaben abhaken, ohne wirklich anzukommen? Vielleicht stehst du ratlos vor einer Entscheidung oder fragst dich, ob du gerade in die richtige Richtung unterwegs bist. Mit mir an deiner Seite entdeckst du neue Perspektiven und kommst Schritt für Schritt in deinem Tempo ans Ziel. Bist du bereit für dein Abenteuer? Dann lass uns starten.

Manchmal braucht es nur einen Perspektivenwechsel, um Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu meistern. Humor ist dafür ein wirkungsvolles Werkzeug: Er hilft dir, die Komfortzone zu verlassen, Optimismus, Mut und dein Selbstvertrauen zu stärken und eine gesunde Haltung zu deinen aktuellen Herausforderungen zu entwickeln. Wenn du eine grundlegende Veränderung suchst, eine neue Bewältigungsstrategie entwickeln willst oder einfach mehr positive Gefühle und innere Widerstandskraft aufbauen möchtest, dann hol deinen Humor aus dem Keller.

Manchmal ist weniger mehr. Neben Aktivität und Bewegung braucht es auch Ruhe, um Klarheit zu gewinnen und Kraft zu schöpfen. Yoga Nidra ist eine tiefenwirksame Entspannungsmethode, die dir hilft, dich zu regenerieren und auszurichten. Die Übung ist einfach zu machen, aber komplex in ihrer Wirkung. Ideal, um im Alltag Ruhe zu finden und Energie zu tanken. Lust auf eine kleine Auszeit? Dann bist du reif für eine Yoga Nidra Insel.

Als Alternative oder ergänzend zur öffentlichen Spitex, kannst du mich als freiberufliche Pflegefachfrau engagieren. Nach einem Eingriff, während einer akuten Krankheit oder wenn nicht (mehr) alles «wie am Schnüerli» funktioniert, komme ich zu dir und pflege dich dort, wo es am schönsten ist: zuhause. Flexibel, massgeschneidert und persönlich. Ich arbeite in einem kleinen Team von anderen freiberuflichen Pflegefachfrauen in der Region Münchwilen/Wil.