Referate – Workshops – Impulse

Mit Humor lernt es sich leichter. Warum das so ist und wie du mit deinem Humor das Lernen deiner Kinder und von dir selbst unterstützen kannst, erfährst du in diesem Referat.

Lernen gehört zum Leben. Doch oft müssen wir Dinge lernen, die uns keinen Spass machen. Grade in der Schule ist es für manche Kinder schwierig, sich auf Fächer einzulassen, die nicht ihren Fähigkeiten entsprechen. Der steigende Druck und die Erwartungen machen es nicht leichter. Humor hilft, das Lernen zu erleichtern und mit dem Ernst des Lebens mehr Spass zu haben.

Dieses Referat möchte dir aufzeigen:

• warum Humor hilft, leichter zu lernen.
• wie du dein Kind humorvoll beim Lernen unterstützen kannst.
• warum Humor im Erziehungsalltag auf jeden Fall einen festen Platz verdient.

Humor und Spiritualität sind das perfekte Paar. Warum? Das möchte ich dir in diesem interaktiven Referat* näher bringen und dich inspirieren, damit du dich mit mehr Freude und Leichtigkeit auf das Abenteuer Leben einlassen kannst.

Der Event ist keine reine Wissenvermittlung, sondern will dich anregen, dir Gedanken über deine Haltung zum Leben zu machen. Und zwar mit einem Augenzwinkern. Wie steigerst du dich in ein gutes Gefühl hinein? Wie voll ist dein Humorkonto? Und was hat das mit deiner Lebensfreude zu tun?

*Ein interaktives Referat ist für mich eine Mischung aus Referat und kleinen Aufgaben oder kurzen Sequenzen, während denen du etwas machst oder reflektierst. Keine Sorgen, du musst dich nicht vor der Gruppe in Szene setzen.

Die Zeit zwischen Ende 30 und um die 60 stellt unser Leben gerne mal auf den Kopf. Was früher passte wie die Lieblingsjeans, sitzt plötzlich enger – und damit meine ich nicht nur die Kleidung. Rollen, die wir jahrelang innehatten, fühlen sich auf einmal an wie Schuhe, die drücken. Der Alltag? Muss neu sortiert werden. Und das Selbstbild? Nun ja, sagen wir mal so: Der Spiegel überrascht uns gelegentlich mit einem „Wer ist das?“.

Oft schleichend, manchmal ruckartig stellen sich Veränderungen ein. Unser Körper schickt uns Zeichen, die wir nicht gerade willkommen heissen – da ein Zwicken, dort eine Unpässlichkeit. Und manchmal spüren wir diesen inneren Widerstand: Gegen das Älterwerden. Gegen den Körper, der plötzlich anders funktioniert. Gegen das, was hinter uns liegt. Und dann ist da noch dieses leise Flüstern: „Was kommt da noch auf mich zu?“ Kein Wunder, dass die Wechseljahre gern als Herausforderung betrachtet werden!

Genau darüber wollen wir sprechen – offen, ehrlich und mit einem Augenzwinkern. Wir werden uns den physiologischen Fakten der Wechseljahre widmen, aber genauso Raum schaffen für humorvolle Perspektiven auf das Leben, die uns helfen können, diese Zeit leichter zu nehmen. Cornelia ist die Expertin für alle physiologischen, hormonellen Belange und ich bin die Fachfrau für Lebensfreude und Perspektivenwechsel. Gemeinsam schaffen wir Raum für das, was gerade am meisten bewegt. Natürlich rund ums Thema Wechseljahre. Wir bringen eine geballte Ladung Fachwissen und Lebenserfahrung mit, an der wir euch teilhaben lassen möchten. Wir reden miteinander und mit euch, hören zu und lachen gemeinsam – um vor lauter Herausforderungen nicht die Chancen für Wachstum und Neuanfang zu übersehen.

Der «Experimentelle Talk» ist – wie könnte es anders sein – ein Experiment. Wir arbeiten schon seit einer Weile an unserem Projekt «Humor trifft Hormone» und möchten mit diesem Format herausfinden, ob wir dich mit unserer Begeisterung inspirieren können. Wir laden dich herzlich es auszuprobieren.

Die Zeit zwischen Ende 30 und um die 60 stellt unser Leben gerne mal auf den Kopf. Was früher passte wie die Lieblingsjeans, sitzt plötzlich enger – und damit meine ich nicht nur die Kleidung. Rollen, die wir jahrelang innehatten, fühlen sich auf einmal an wie Schuhe, die drücken. Der Alltag? Muss neu sortiert werden. Und das Selbstbild? Nun ja, sagen wir mal so: Der Spiegel überrascht uns gelegentlich mit einem „Wer ist das?“.

Oft schleichend, manchmal ruckartig stellen sich Veränderungen ein. Unser Körper schickt uns Zeichen, die wir nicht gerade willkommen heissen – da ein Zwicken, dort eine Unpässlichkeit. Und manchmal spüren wir diesen inneren Widerstand: Gegen das Älterwerden. Gegen den Körper, der plötzlich anders funktioniert. Gegen das, was hinter uns liegt. Und dann ist da noch dieses leise Flüstern: „Was kommt da noch auf mich zu?“ Kein Wunder, dass die Wechseljahre gern als Herausforderung betrachtet werden!

Genau darüber wollen wir sprechen – offen, ehrlich und mit einem Augenzwinkern. Wir werden uns den physiologischen Fakten der Wechseljahre widmen, aber genauso Raum schaffen für humorvolle Perspektiven auf das Leben, die uns helfen können, diese Zeit leichter zu nehmen. Cornelia ist die Expertin für alle physiologischen, hormonellen Belange und ich bin die Fachfrau für Lebensfreude und Perspektivenwechsel. Gemeinsam schaffen wir Raum für das, was gerade am meisten bewegt. Natürlich rund ums Thema Wechseljahre. Wir bringen eine geballte Ladung Fachwissen und Lebenserfahrung mit, an der wir euch teilhaben lassen möchten. Wir reden miteinander und mit euch, hören zu und lachen gemeinsam – um vor lauter Herausforderungen nicht die Chancen für Wachstum und Neuanfang zu übersehen.

Der «Experimentelle Talk» ist – wie könnte es anders sein – ein Experiment. Wir arbeiten schon seit einer Weile an unserem Projekt «Humor trifft Hormone» und möchten mit diesem Format herausfinden, ob wir dich mit unserer Begeisterung inspirieren können. Wir laden dich herzlich es auszuprobieren.

Vielfältig, allgegenwärtig und oft unterschätzt: unser Humor. Er bereichert unseren Alltag, entlastet und eröffnet neue Möglichkeiten. Entdecken Sie, wie Sie Ihren Humor wach kitzeln, bei Laune halten und sich damit das Leben erleichtern.

Angefangen mit einem freundlichen Lächeln bis hin zu Bühnenkunst zeigt sich Humor mit unzähligen Gesichtern und Spielarten. Er eröffnet Perspektiven, bereichert das Leben und macht Schweres leichter verdaulich. Und doch fristet unser Humor im hektischen Alltag oft ein Schattendasein. Es lohnt sich, das zu ändern. Mit heiteren Anekdoten und unkomplizierten Ideen helfe ich dir, deinen Humor wach zu kitzeln und zeige dir, wie du ihn bei Laune hältst – und was dabei möglich wird. Starte mit mir eine Entdeckungsreise zu deinen Humorfähigkeiten.

Veranstalterin ist die Bibliothek Aadorf.

Wir tun es täglich: Miteinander reden. Und doch verstehen wir uns oft nicht. Denn Reden ist viel mehr als Worte aneinander zu reihen. Lerne die vier Seiten einer Nachricht kennen und damit ein einfaches Werkzeug, um klarer zu kommunizieren und besser zu verstehen – auch zwischen den Zeilen.

Nicht selten ärgern wir uns über das, was andere sagen, nicht sagen oder wie sie es sagen. Kein Wunder, denn die gesendeten Botschaften sind mehr als sachliche Feststellungen. Wir alle wollen mit dem, was wir sagen etwas bewirken und deuten das, was wir empfangen nach unseren Gewohnheiten.

Ich freue mich, dir das Modell der vier Seiten einer Nachricht von Schulz von Thun näher zu bringen. Impulsreferat bedeutet, dass ich dir an diesem Abend ein paar Wissenshäppchen serviere und dich einlade, dir den einen oder anderen Gedanken zu machen über deine (Eigen-)Art zu kommunizieren. Es geht dabei nicht um richtig oder falsch. Ich möchte dir Anregungen mitgeben, wie sich die Wahrnehmung in der Kommunikation ganz leicht verändern lässt. Das Verständnis für die vier Seiten einer Nachricht hilft dir, Missverständnisse vorzubeugen und bewusster mal den Kanal zu wechseln. Und natürlich gebe ich dir auch einen gaaaanz kleinen Hinweis, wie dein Humor dabei hilfreich sein kann.😉

Mit Humor lernt es sich leichter. Warum das so ist und wie du mit deinem Humor das Lernen deiner Kinder und von dir selbst unterstützen kannst, erfährst du in diesem Referat.

Lernen gehört zum Leben. Doch oft müssen wir Dinge lernen, die uns keinen Spass machen. Grade in der Schule ist es für manche Kinder schwierig, sich auf Fächer einzulassen, die nicht ihren Fähigkeiten entsprechen. Der steigende Druck und die Erwartungen machen es nicht leichter. Humor hilft, das Lernen zu erleichtern und mit dem Ernst des Lebens mehr Spass zu haben.

Dieses Referat möchte dir aufzeigen:

• warum Humor hilft, leichter zu lernen.
• wie du dein Kind humorvoll beim Lernen unterstützen kannst.
• warum Humor im Erziehungsalltag auf jeden Fall einen festen Platz verdient.

Heitere Dreifaltigkeit unter dem Weihnachtsbaum

Weihnachten, das Fest der Liebe. Doch oft ertrinken Liebe und Besinnlichkeit in Erwartungen, Geschenken und alten Geschichten. Nicht selten tappen wir Jahr für Jahr in die gleichen Fettnäpflli – gewollt oder unbeabsichtigt. Und vorbei ist es mit dem Familienfrieden. Mit deinem Humor und etwas Übung kannst du die eine innere Lockerheit zulegen und mit Leichtigkeit unter dem Weihnachtsbaum ein echtes Lächeln tragen. An diesem Abend stärken wir dein HumorBewusstsein und du entwickelst praktische Strategien für deine persönlichen weihnachtlichen Herausforderungen.  

Reif für die Insel? Mach eine Pause und tanke Energie. Mit Yoga Nidra entspannst du dich tief, um danach ausgeruht und kraftvoll in deinen Alltag zurückzukehren.

Die Yoga Nidra -Insel soll dir helfen, Entspannung leichter in deinem Alltag zu integrieren.